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母乳喂养小孩的饮食营养应注意什么?

文章来源:未知 更新时间:2011-11-05 10:41 【字体: 】【关闭

核心提示:研究表明, 母乳喂养的小孩 与用其他乳制品和食物喂养的小孩相比,患病较少,营养也更丰富。婴幼儿饮食营养及其健康还需要建立在母乳正确喂养上,要求以下注意事项: 首先调节心情 、建立信心 要想成功地实现母乳喂养,很重要的一点是乳母自己对用母乳哺喂孩

 


   研究表明,母乳喂养的小孩与用其他乳制品和食物喂养的小孩相比,患病较少,营养也更丰富。婴幼儿饮食营养及其健康还需要建立在母乳正确喂养上,要求以下注意事项:

   首先调节心情、建立信心 要想成功地实现母乳喂养,很重要的一点是乳母自己对用母乳哺喂孩子有充足的信心。乳汁的产生直接受大脑皮层的控制。乳母紧张焦虑的不良心态;劳累、生活无规律;自己食欲不佳、营养搭配不当等因素都会影响乳汁的分泌,其中情绪和信心是成败的关键。

   其次喂养姿势 哺乳的最佳姿势是母子均感到舒服的姿势。在哺乳过程中,必须注意孩子嘴和乳房的衔接姿势是否正确,正确衔接姿势可归纳为“三贴”,即婴儿的嘴及下颌部紧贴母亲乳房;母与子胸贴胸;母与子腹贴腹。
再次哺乳的时间 我们主张早开奶。一般正常分娩的新生儿可以在结扎脐带后1小时内开奶。

   此外初乳关系着婴幼儿饮食营养及其健康 初乳指母亲产后7天内分泌的乳汁。它含脂肪少,抗体多,正好满足此时新生儿的需要。有利于孩子的生长发育。

   家庭也可以为母乳喂养小孩提供环境支持,如母婴同室 同处一室妈妈可以随时看见孩子,判断饱饿,及时满足孩子的需求,减少了许多因为母婴分离而产生的忧虑和担心。母婴同室有利于母乳喂养的实现。

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